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  • 上班族久坐想护腰?小米有品上线乐班靠垫,帮助养成正确坐姿

    前几天在大学和舍友聊天的时候,我说工作不到一年,后背已经开始疼了,还有点驼背。其实和大多数上班族一样,长时间加班,基本都是坐在电脑前一天,以一种随意的坐姿。现在,室友的方法是随时随地做一些颈椎和腰椎的防护练习,从而保持自己的健康。【/br/】其实他的问题涉及的颈椎病、腰椎病现在都是上班族的高发疾病。保护它们的最好方法是养成正确的坐姿和习惯。

    毕竟,白领大部分时间都是坐在椅子上。坐姿很重要。为了防止自己出现这样的问题,小白特意检查了如何有效地预防它们。小白也告诉了大家询问的结果:坐着的时候,背部一定要靠椅背支撑,椅背最好能以稍微突出的弧度支撑背部。此外,膝盖的高度可以略高于臀部的位置,这样也可以减轻对脊柱的压力。保持一个姿势不超过一个小时,身体也要稍微动一下,这样对背部的健康也有帮助。

    看完上面的发言,我意识到我也有这样的问题,所以我准备开始一个背。恰逢其时【/br/】小米有个Leban人体工学靠垫,是刚推出的众筹产品,价格会更实惠。小白对这种靠垫的支撑设计很感兴趣。只要靠在上面,靠垫就会根据使用者的姿势调整受力点,这样会省力。根据人体工程学,这种靠垫可以有效减轻脊椎的压力。

    根据产品详情页显示,Leban人体工学坐垫无需工具,只需轻轻一点,即可动态升降。滑槽式设计,即使遇到重量级用户,也能稳固,不易滑落,非常安全。从图片上看,靠垫就像一个筛子,在这个炎热的夏天,背部不会闷热。

    底部双扭簧设计可以提供动态缓冲,分散身体压力,如果坐垫在你身后,会像温暖的手臂一样托起腰部。当然只能是上班族的福利了!学习繁重的孩子可以把它放在座位后面,这让他们在学习中更有活力。经常久坐的老司机开车时会把它放在座位后面缓解腰酸背痛。舒适的坐姿是安全的第一步。

    当有轻微的背痛时,这是一个警告信号。健康的脊柱可以让你的身体更加挺拔优美,可以预防亚健康,所以每个人都要尽可能注意自己的坐姿。当然,从靠垫开始也是不错的选择。

    作者:admin  发布时间:2021-10-22  点击数:

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